Thực hư chuyện chữa kinh nguyệt không đều bằng rau diếp cá

Rau diếp cá là một loại rau quen thuộc với người dân Việt Nam, nhưng ngoài công dụng như 1 món ăn phổ biến thì chị em còn rỉ tai nhau khả năng chữa kinh nguyệt không đều bằng rau diếp cá. Thực hư chuyện này đúng hay sai, mời các bạn đọc bài viết dưới đây để biết chi tiết.

Chữa kinh nguyệt không đều bằng rau diếp cá như thế nào cho đúng?

   Diếp cá (hay còn gọi là rau giấp cá) là một loại cỏ nhỏ, mọc quanh năm, ưa chỗ ẩm ướt, có rễ nhỏ mọc ở các đốt, lá hình trái tim và đặc trưng là mùi tanh như cá khi ăn.

rau-diep-ca

Chữa kinh nguyệt không đều bằng rau diếp cá có đúng không?

   Diếp cá có tính mát, vị hơi chua, cay nhẹ và mùi tanh nồng. Chính vì mùi tanh khó chịu nên một số người không ăn được, nhưng nếu biết công dụng tuyệt vời của diếp cá thì việc có mùi tanh ấy chắc hẳn cũng sẽ khiến nhiều người cố ăn. Diếp cá có rất nhiều tác dụng phải kể đến như: thanh nhiệt, giải độc, sát trùng, bổ gân cốt, thông kinh mạch và chữa các bệnh viêm phổi, lở loét, táo bón,…Đặc biệt còn có khả năng lợi tiểu, tiêu thũng, chữa viêm nhiễm, kích thích lưu thông tuần hoàn máu và đó chính là cơ sở để diếp cá có thể chữa kinh nguyệt không đều cho chị em.

Vì diếp cá rất dễ tìm, dễ chế biến, dễ sử dụng và an toàn, nên được các chị em rất ưa chuộng chữa bệnh phụ nữ này. Có 3 cách phổ biến để chữa kinh nguyệt không đều bằng rau diếp cá:

  • Cách 1: Lấy rau diếp cá và lá ngải cứu với lượng bằng nhau, rửa sạch và giã lấy nước uống. Nên chắt bỏ bã và uống ngay khi mới giã để không mất chất, sử dụng cách này thường xuyên sẽ hạn chế tình trạng kinh nguyệt không đều.
  • Cách 2: Không cần ngải cứu, do ngải cứu đắng nên khi kết hợp cùng khó sử dụng được lâu dài. Xay riêng lá diếp cá cùng 1 vài hạt muối và uống ngày 1 lần, uống trong 1 thời gian liên tục sẽ thấy kết quả.
  • Cách 3: Với những người sợ mùi tanh của diếp cá không ăn được sống có thể luộc rau diếp cá để ăn hàng ngày. Lưu ý là cách làm này sẽ phát huy tác dụng chậm và kém hiệu quả hơn do khi luộc đã làm mất bớt chất, vì vậy nếu được nên ăn sống để có hiệu quả cao hơn.

Những lưu ý khi chữa kinh nguyệt không đều bằng rau diếp cá

   Với những công dụng tuyệt vời trong việc chữa kinh nguyệt không đều bằng rau diếp cá thì việc sử dụng diếp cá đều chị em còn thấy “tác dụng phụ” là cơ thể được thanh lọc, giải độc, hạn chế mụn, giảm sưng viêm, giữ dáng, đẹp da. Bài thuốc này được các chị em đặc biệt yêu thích vì sự tiện dụng, giá thành rẻ. Tuy nhiên, cách chữa kinh nguyệt không đều bằng rau diếp cá không phải là phương pháp hoàn toàn tối ưu bởi rau diếp cá không có hoặc có rất ít tác dụng với nhóm phụ nữ bị rối loạn kinh nguyệt do bệnh lý. Đặc biệt là những bệnh nghiêm trọng về buồng trứng, tử cung, viêm phụ khoa mạn tính…

   Để chữa kinh nguyệt không đều bằng rau diếp cá có tác dụng tốt nhất, chị em cần 1 số lưu ý nhỏ như sau:

– Sử dụng diếp cá tươi, an toàn, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm. Đặc biệt không chứa thuốc trừ sâu hay nhiễm bẩn, vì khi sử dụng sống rất dễ lây bệnh.

– Rau diếp cá tốt nhưng không nên sử dụng quá nhiều trong ngày nhằm hạn chế ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa và huyết áp.

– Quan trọng nhất là chữa kinh nguyệt không đều cần xác định chính xác nguyên nhân thông qua thăm khám và chỉ định của bác sĩ. Và nếu có bệnh thì cần phải tuân thủ tuyệt đối theo phác đồ điều trị của bác sĩ chuyên khoa, chứ không chỉ chữa bệnh bằng cây.

   Ngoài việc chữa bệnh thì cần lưu ý giữ gìn vệ sinh vùng kín sạch sẽ, quan hệ tình dục lành mạnh để bệnh không nặng thêm. Cân bằng cuộc sống, làm việc và nghỉ ngơi điều độ, hạn chế căng thẳng mệt mỏi cũng làm cơ thể tăng sức đề kháng, giúp chóng khỏi bệnh hơn.

Và lời khuyên quen thuộc cuối cùng để chiến thắng mọi bệnh tật là tập thể dục thường xuyên để nâng cao sức đề kháng cho cơ thể, giúp lưu thông khí huyết.

Có thể bạn quan tâm